O MÉTODO GERAR
O MÉTODO GERAR têm a missão de qualificar estudantes e profissionais de educação física que atuam com o público feminino por meio do conhecimento baseado em evidências científicas.
Professora Dra. Valeria Santos de Almeida
Coordenação Geral

Professora de Educação Física com mais de 20 anos de experiência.
Realizou Mestrado e Doutorado na UNIFESP estudando o tema gravidez e exercício.
Experiência de 20 anos na área acadêmica em várias Faculdades de Educação Física de São Paulo e atuou por 17 anos na Faculdade de Educação Física da FMU, trabalhando com as disciplinas de Trabalho de Conclusão de Curso, Prevenção e Controle de Doenças Crônicas, Envelhecimento e Atividade Física e Mulher e Atividade Física.
Coordenou o Grupo de Educação Física (grupo de adolescentes) da Casa de Saúde da Mulher – UNIFESP co-orientando profissionais de Educação Física no Mestrado.
Autora do Capítulo: “Exercícios na gestação: desafios, benefícios e orientação segura”. Livro – Exercícios na saúde e na doença. Ed. Manole. São Paulo/Brasil, 2010.
Autora do Capítulo: “Embarazo, actividad fisica y salud”. Livro – Actividad física ejercicio en salud y enfermedad. Ed. Mediterraneo. Santiago/Chile.
Autora do livro gestação e exercício: a ciência na prática. Sâo paulo/Brasil, 2022.
CURSOS ON-LINE
E-book gratuito – 5 MOTIVOS PRA PRESCREVER EXERCÍCIOS PARA SUA ALUNA GESTANTE

DEPOIMENTOS DOS NOSSOS ALUNOS

O curso do Método Gerar para gestante e pós-parto foi um divisor de águas na minha carreira. Eu já trabalhava como personal trainer com alunas gestantes, porém depois do curso me senti segura e apta para trabalhar com este público. Foi a melhor escolha que fiz e hoje sou referência no assunto dentro da rede de academias que trabalho. Super recomendo!
Sou do Piauí e procurando me especializar mais em saúde da mulher, principalmente gestantes, encontrei os cursos do Método Gerar com a professora Valeria Almeida. Fiz os cursos de *Gravidez e Exercício* e *Gravidez especial e Exercício*, ambos com altíssima qualidade, pois os artigos científicos que embasaram os cursos são super atualizados, a grande maioria do ano de 2018, o que me proporcionou criar um bom acervo científico. A linguagem de fácil entendimento, slides bem produzidos, facilitando a compreensão dos artigos.
O curso do Método Gerar me deu embasamento teórico e prático para trabalhar com segurança com o público de gestantes e pós-parto garantindo que meus atendimentos sejam muito mais assertivos com este público.
Fiz o curso do Método Gerar e só agradeço todo o conhecimento que obtive. Me deu segurança ao trabalhar com gestantes e pós-parto, hoje ministro palestras dentro do hospital que trabalho. Recomendo a todos os profissionais.
Meu nome é Juliana Sesso, sou profissional de educação física e trabalho com gestantes e pós-parto. O curso Certificação em Prescrição de Exercícios na Gestação e pós-parto online do Método Gerar acrescentou muito, um material bem completo e detalhado, gostei muito e super indico.
ARTIGOS E NOTÍCIAS
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Dr Sergio Spalter – Pediatra A maioria das crianças tem febre acompanhando quadros gripais e amigdalites. Uma febre de gripe/amigdalite dura 2 a 4 dias, a criança fica mais prostrada…
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Dra Valeria Santos de Almeida Diabetes gestacional (DG) é a intolerância á glicose durante a gestação. Cerca de 2,4 a 7,2% das gestantes apresentam a DG, sendo que é mais comum manifestar-se…


lucy
Lucia Helena disse:Fui a feira de Beb ontem(27/01/2009) no Extra 24h e o que assisti foi um dreiespseto as gestantes e beb s. Um lugar fechado, sem ventila o e sem banheiros pr ximos. Um calor insuport vel. Fiquei chocada com o dreiespseto com os consumidores.O local possui ar condicionado e o mesmo n o estava ligado!!!!Como os organizadores e expositores se submetem a fazer um evento desta propor o, para gestantes e beb s dentro de uma estufa, com banheiros distantes?!
Valdin s Alves disse:Boa noite.Servi o especializado que pearrpa a gestante para o parto (ces ria) ou para os dias que antecedem o parto (parto normal).O atendimento realizado em domic lio ou em um hotel.Descri o do servi o:Manicure -Cabeleireiro -Depila o -Massagem corporal Massagem relaxante (costas, ombros e p s) Drenagem linf tica manual Orienta es quanto aos primeiros dias de vida do beb Orienta es quando a shantalla.Sou fisioterapeuta e trabalho em est tica e gestantes. Aquelas que estiverem interesse entrar em contatoTel:76377403e-mail: