Profa Dra Valeria Santos de Ameida 1. Qual exercício é mais indicado para uma grávida? 2. Posso continuar a fazer musculação? 3. A hidroginástica é o exercício ideal durante…
Exercícios na Gravidez
A Conferência em que o Dr. Pivarnick esteve no Brasil foi no 32 Simpósio Internacional de Ciências do Esporte. A prof Dra Valeria Santos de Almeida coordenou a sessão e neste podcast…
Profa Dra Valeria Santos de Almeida As doenças associadas ao sedentarismo são hoje uma grande preocupação e não é diferente durante a gestação. Os benefícios proporcionados pelo exercício físico são sem dúvida muito…
Profa Dra Valeria Santos de Almeida “Comer por dois”……Esta expressão é bastante antiga e ainda muito usada e seguida por muitas gestantes. No entanto, o risco que a gestante corre ao…
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Dia 16/10/2009 no 32 Simpósio Internacional de Ciências do Esporte cujo o tema central é: 35 anos construindo saúde por meio da atividade física e esporte às 14:00h, o Dr….
Prof. Rogério Tozzi e Dra Valeria Santos de Almeida Uma das maiores preocupações dos médicos durante o pré-natal é o controle da pressão arterial. Durante a gestação a mulher passa…
Profa Dra Valeria Santos de Almeida A idéia de engravidar, perder as curvas e a cinturinha de “pilão” apavora muitas mulheres…… Mulheres que brigam com a balança, vivem testando uma…
Profa Dra Valeria Santos Almeida O exercício físico durante a gestação tem sido bem aceito pela sociedade contemporânea. Há décadas atrás a gravidez era vista como doença e as mulheres…
Veja como seu bebê venceu a corrida…..e alcançou a vitória de ser seu filho!!! TENHA UMA GESTAÇÃO SAUDÁVEL – FAÇA EXERCÍCIOS E TENHA UMA ALIMENTAÇÃO ADEQUADA E BOA GESTAÇÃO!! Entre…