Exercícios na Gravidez

Exercício físico durante a gravidez faz bem para o coração do bebê

A prática também favorece a saúde da criança depois do nascimento Para as futuras mamães que ainda não se sentiram motivadas a praticar exercícios físicos, uma nova pesquisa aponta um…

Dia Mundial da Atividade Física – Grávidas movimentem-se

Profa Dra Valeria Santos de Almeida Hoje é dia Mundial da atividade física, o American of College Obstetricians and Gynecologists (ACOG) desde 2002, faz a mesma recomendação de atividade física que…

Curso de Gravidez e exercício no Fitness Brasil

Este ano no Fitness Brasil em Santos estarei discutindo em 4 horas sobre a prescrição de exercícios na gestação. Vamos discutir sobre a prescrição de acordo com as alterações fisiológicas…

Dia Mundial da Atividade Física – Agita Mundo

Estamos lembrando que nesse próximo domingo, 3 de abril, teremos a Caminhada do Agita Mundo, em comemoração do Dia Mundial da Atividade Física, cujo tema central é Juntos por uma Vida…

Personal Gestante – Método Gerar

Por Prof Valeria Santos de Almeida Devido as diversas modificações ocorridas na fisiologia da gestante, é necessário que o profissional de educação física que vai prescrever exercícios tenha conhecimento destas alterações. No…

Aparelho celular na gravidez

http://www.portaldeltag.com.br/blog/2010/12/09/aparelho-celular-na-gravidez-pode-afetar-comportamento-da-crianca/ De acordo com um estudo realizado na Dinamarca e publicado na revista Jornal de Epidemiologia e Saúde Comunitária, as mulheres que no período de gravidez usarem regularmente  um telefone celular, poderão estar…

Barriga pontuda não é sinal de que o bebê é menino

http://noticias.uol.com.br/ultnot/cienciaesaude/ultimas-noticias/2011/01/31/barriga-pontuda-nao-e-sinal-de-que-o-bebe-e-menino-esclareca-esse-e-outros-mitos-da-gravidez.jhtm MITO – O formato da barriga não tem qualquer relação com o sexo do bebê. O que determina o aspecto pontudo ou arredondado é a estrutura corporal da mãe, a…

No dia Internacional da Mulher – O Método Gerar deseja muita atividade física para você!

Para Comemorar – veja esta reportagem!!! Mulheres mais ativas consomem menos remédios do que sedentárias “Atividade física seria qualquer movimento que o indivíduo faça que leve ao aumento do gasto…

Carnaval da Maria Barriga

O carnaval já está na passarela e para você desfilar na moda, nada melhor do que aproveitar A GRANDE LIQUIDAÇÃO DA MARIA BARRIGA. Peças incríveis a preços surpreendentes para você…

Método Gerar no Manual da Mamãe

Já está sendo distribuido a Anuário – Manual da Mamãe..são 152 páginas com muita informação, dicas e os melhores produtos e serviços para a gestantes e para os seus filhos….