Este ano no Fitness Brasil em Santos estarei discutindo em 4 horas sobre a prescrição de exercícios na gestação. Vamos discutir sobre a prescrição de acordo com as alterações fisiológicas da gestante, as recomendações mais recentes e falar um pouco sobre mitos e verdades sobre os exercícios na gestação. Te vejo lá!!
ótima dica, vou avisar algumas amigas da baixada.