Você ainda não conhece o livro mais atual sobre
Gravidez e Exercício?
Sinta-se seguro para prescrever exercícios às gestantes a partir de evidências científicas
Para quem é este livro
Este é um livro para alunos e profissionais de Educação Física e alunos e profissionais de Fisioterapia que atendem ou desejam atender mulheres grávidas
Para todo profissional que atende o público feminino em fase reprodutiva e precisa estar preparado
É um livro essencial para quem gosta de aprender por meio da ciência e o que ela pode trazer para prática de exercícios para gestantes
Para quem quer uma forma didática de aprender à prescrever exercícios para gestantes
O que você irá aprender com este livro
– O nível de atividade física durante a gestação, suas barreiras e motivações
– Alterações fisiológicas durante a gravidez e sua relação com o exercício físico
– Gestantes especiais (obesas, diabetes e hipertensão) e atletas
– Respostas fetais do exercício materno
– Pós cuidados, riscos e contraindicações do exercício na gestação
– Diretrizes para a prática de exercícios durante a gestação
– Exercícios na prática com as recomendações, cuidados e Qrcodes de exercícios reais e gestantes reais
Quem é a Profa valeria Santos de Almeida
– Formada em Educação Física pela FEC do ABC
– Especializada em Ciências do Esporte pelo CELAFISICS
– Especializada em Fisiologia do exercício pela UNIFESP
– Mestrado e Doutorado em Ciência pela UNIFESP
– Professora de ensino superior por mais de 20 anos