Prescreva Exercícios Físicos que respeitem as Fases da vida de uma Mulher

Fisiologia Feminina aplicada ao treinamento

Um curso 100% online que abrange de forma simples e didática as fases da fisiologia da mulher e o que é necessário para você prescrever exercícios. Físicos coerentes e assertivos

Tenha conhecimento sobre as reais necessidades das suas alunas.

Confira o que você vai aprender nos Módulos do Curso

Módulo 1

– Desempenho físico de acordo com as fases do ciclo menstrual

– Fases do ciclo menstrual e as repercussões no organismo da mulher

– Distúrbios Menstruais e Atividade Física

– Síndrome Pré-menstrual e Atividade Física

– Dismenorreia e Atividade Física

Módulo 2

– Alterações cardiorrespiratório e o uso de contraceptivos orais

– O uso de contraceptivos orais e ao se a condição cardiorrespiratórias

– O uso de contraceptivos e a força

– O uso de contraceptivos na tríade da mulher

Módulo 3

– Prevalência, patogenia, sintomas e fatores de risco

– Tratamento

– Função do exercício físico em mulheres com endometriose

Módulo 4

– Etiologia, sintomas e consequência

– A relação da obesidade e ovários policísticos

– A relação da Infertilidade e ovários policístico

– Tratamento para ovários policístico

– O exercícios físico e ovários policístico

Módulo 5

– Fases do climatério

– Consequências da menopausa na composição corporal da mulher

– Consequências da menopausa no sistema cardiovascular, cognição e assoalho pélvico

– Sintomas e da menopausa

– O exercício físico na Menopausa

Módulo 6

– Tipos de incontinência urinária e a gravidade

– Assoalho pélvico e suas funções

– Prevalência da incontinência urinária

– Barreiras e fatores de risco para tratamento

– Exercício físico e a incontinência urinária

– Esportes e incontinência urinária

– Tratamento da incontinência urinária

Módulo 7

– A relação entre menopausa e envelhecimento da mulher

– As consequências da pós-menopausa no envelhecimento feminino

– Os efeitos do exercício físico no envelhecimento feminino

Bônus exclusivos

Ebook Ciclo menstrual

Ebook Menopausa e envelhecimento feminino

Artigos científicos

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Quem é Valeria santos de Almeida

Sou valeria Santos de Almeida, profissional de Eucação Física e doutora em ciências.

Passei a vida ensinando na graduação em Educação Física e formando profissionais para trabalharem com mulheres grávidas e no pós-parto.

O que as pessoas falam do curso