Um curso 100% online que abrange de forma simples e didática as fases da fisiologia da mulher e o que é necessário para você prescrever exercícios. Físicos coerentes e assertivos
Tenha conhecimento sobre as reais necessidades das suas alunas.
Módulo 1
– Desempenho físico de acordo com as fases do ciclo menstrual
– Fases do ciclo menstrual e as repercussões no organismo da mulher
– Distúrbios Menstruais e Atividade Física
– Síndrome Pré-menstrual e Atividade Física
– Dismenorreia e Atividade Física
Módulo 2
– Alterações cardiorrespiratório e o uso de contraceptivos orais
– O uso de contraceptivos orais e ao se a condição cardiorrespiratórias
– O uso de contraceptivos e a força
– O uso de contraceptivos na tríade da mulher
Módulo 3
– Prevalência, patogenia, sintomas e fatores de risco
– Tratamento
– Função do exercício físico em mulheres com endometriose
Módulo 4
– Etiologia, sintomas e consequência
– A relação da obesidade e ovários policísticos
– A relação da Infertilidade e ovários policístico
– Tratamento para ovários policístico
– O exercícios físico e ovários policístico
Módulo 5
– Fases do climatério
– Consequências da menopausa na composição corporal da mulher
– Consequências da menopausa no sistema cardiovascular, cognição e assoalho pélvico
– Sintomas e da menopausa
– O exercício físico na Menopausa
Módulo 6
– Tipos de incontinência urinária e a gravidade
– Assoalho pélvico e suas funções
– Prevalência da incontinência urinária
– Barreiras e fatores de risco para tratamento
– Exercício físico e a incontinência urinária
– Esportes e incontinência urinária
– Tratamento da incontinência urinária
Módulo 7
– A relação entre menopausa e envelhecimento da mulher
– As consequências da pós-menopausa no envelhecimento feminino
– Os efeitos do exercício físico no envelhecimento feminino
Ebook Ciclo menstrual
Ebook Menopausa e envelhecimento feminino
Artigos científicos
Sou valeria Santos de Almeida, profissional de Eucação Física e doutora em ciências.
Passei a vida ensinando na graduação em Educação Física e formando profissionais para trabalharem com mulheres grávidas e no pós-parto.